Fitness e Tempo Libero

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Notizie su Fitness e Tempo Libero

Organizzare l'angolo fitness in casa

Fitness in casa: organizzare un angolo funzionale e salvaspazio

Fitness e Tempo Libero - Anche se lo spazio è poco, è possibile organizzare un angolo fitness in casa. Come? Ecco alcune soluzioni salvaspazio e low-cost per chi vuole allenarsi a casa.
Sacco da boxe per gli allenamenti in casa

Allenarsi anche in casa con il sacco da kick boxing

Fitness e Tempo Libero - Il sacco da boxe per gli allenamenti in casa consente di mantenere una buona forma fisica, di sciogliere le tensioni muscolari, di sgranchirsi dopo il lavoro.
Attrezzi per palestra fai da te

Come realizzare degli attrezzi per palestra fai da te

Fitness e Tempo Libero - Non serve spendere soldi per dedicarsi all'home fitness, ma basta un pò di ingegno e manualità. Vediamo come costruire un kit di attrezzi per palestra fai da te
Barra per trazioni a soffitto: il montaggio

Montare correttamente la barra per trazioni da fissare a soffitto

Fitness e Tempo Libero - La barra per trazioni a soffitto è un attrezzo da body building per potenziare la muscolatura superiore del corpo. Ecco come montarla a soffitto in sicurezza.
Come creare una mini palestra in casa

5 attrezzi per creare una mini palestra in casa

Fitness e Tempo Libero - Non serve iscriversi in palestra per rimettersi in forma. La casa può trasformarsi facilmente in una mini palestra. Come? Con questi attrezzi per l'home fitness
Tapis roulant elettronico o magnetico?

Per una palestra in casa, meglio un tapis roulant elettronico o magnetico?

Fitness e Tempo Libero - Se amate camminare o correre, ma i vostri orari o le condizioni meteo favoreli non coincidono con i vostri tempi, potete pensare a un tapis roulant domestico.
Scooter elettrici per anziani e disabili

Caratteristiche degli scooter elettrici per anziani e disabili

Fitness e Tempo Libero - Gli scooter elettrici per anziani e disabili sono la soluzione per muoversi liberamente in casa e in città scegliendo il modello più adatto alle vostre esigenze
Tappeti elastici

Trampolini e tappeti elastici

Fitness e Tempo Libero - Il tappeto elastico è un gioco molto divertente per i bambini già grandicelli e un ottimo modo per mantenersi in forma con difficili salti, piroette e capriole.
Cyclette ed attrezzi fitness domestici che arredano

Tanti modelli di attrezzi fitness di design che arredano

Fitness e Tempo Libero - Le Cyclette e gli attrezzi fitness di design arredano gli ambienti con stile e, grazie alle loro linee esclusive, possono arricchire qualsiasi palestra domestica
Una palestra nella propria casa

Una palestra nella propria casa

Fitness e Tempo Libero - Chi non ha il tempo o la possibilità di recarsi regolarmente in una palestra per mantenersi in forma, può costruirsene una in casa con gli attrezzi appositi.
Area Fitness in casa

Area Fitness in casa

Fitness e Tempo Libero - Creare uno spazio fitness nella nostra abitazione ci permette di raggiungere quel benessere fisico e mentale necessario al nostro organismo, ottimizzando i tempi.
Fitness e Design

Fitness e Design

Fitness e Tempo Libero - Non tutti possono facilmente dedicare parte del proprio tempo libero ad attività di cura di se stessi e del proprio corpo, a volte per questioni di logistica
Palestra in casa

Palestra in casa

Fitness e Tempo Libero - Per essere sempre in forma, a casa come in palestra ci aiutano le attrezzature per l'Home Fitness, che oggi diventano anche elementi d'arredo.
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