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Fitness in casa: organizzare un angolo funzionale e salvaspazio

Anche se lo spazio è poco, è possibile organizzare un angolo fitness in casa. Come? Ecco alcune soluzioni salvaspazio e...

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Come realizzare degli attrezzi per palestra fai da te

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Notizie su Fitness e Tempo Libero


Fitness in casa: organizzare un angolo funzionale e salvaspazio Anche se lo spazio è poco, è possibile organizzare un angolo fitness in casa. Come? Ecco alcune soluzioni salvaspazio e low-cost per chi vuole allenarsi a casa.	Allenarsi anche in casa con il sacco da kick boxing Il sacco da boxe per gli allenamenti in casa consente di mantenere una buona forma fisica, di sciogliere le tensioni muscolari, di sgranchirsi dopo il lavoro.


Come realizzare degli attrezzi per palestra fai da te Non serve spendere soldi per dedicarsi all'home fitness, ma basta un pò di ingegno e manualità. Vediamo come costruire un kit di attrezzi per palestra fai da te	Montare correttamente la barra per trazioni da fissare a soffitto La barra per trazioni a soffitto è un attrezzo da body building per potenziare la muscolatura superiore del corpo. Ecco come montarla a soffitto in sicurezza.


5 attrezzi per creare una mini palestra in casa Non serve iscriversi in palestra per rimettersi in forma. La casa può trasformarsi facilmente in una mini palestra. Come? Con questi attrezzi per l'home fitness	Per una palestra in casa, meglio un tapis roulant elettronico o magnetico? Se amate camminare o correre, ma i vostri orari o le condizioni meteo favoreli non coincidono con i vostri tempi, potete pensare a un tapis roulant domestico.


Caratteristiche degli scooter elettrici per anziani e disabili Gli scooter elettrici per anziani e disabili sono la soluzione per muoversi liberamente in casa e in città scegliendo il modello più adatto alle vostre esigenze	Trampolini e tappeti elastici Il tappeto elastico è un gioco molto divertente per i bambini già grandicelli e un ottimo modo per mantenersi in forma con difficili salti, piroette e capriole.


Tanti modelli di attrezzi fitness di design che arredano Le Cyclette e gli attrezzi fitness di design arredano gli ambienti con stile e, grazie alle loro linee esclusive, possono arricchire qualsiasi palestra domestica	Una palestra nella propria casa Chi non ha il tempo o la possibilità di recarsi regolarmente in una palestra per mantenersi in forma, può costruirsene una in casa con gli attrezzi appositi.


Area Fitness in casa Creare uno spazio fitness nella nostra abitazione ci permette di raggiungere quel benessere fisico e mentale necessario al nostro organismo, ottimizzando i tempi.	Fitness e Design Non tutti possono facilmente dedicare parte del proprio tempo libero ad attività di cura di se stessi e del proprio corpo, a volte per questioni di logistica


Palestra in casa Per essere sempre in forma, a casa come in palestra ci aiutano le attrezzature per l'Home Fitness, che oggi diventano anche elementi d'arredo.	Stretching in giacca e cravatta FLEXability nuovo oggetto di arredo design contro il mal di schiena.

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dal 15 al 16 Settembre 2018
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