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Scegliere il materasso perfetto

La scelta del materasso per un corretto riposo deve essere guidata, non dalle mode del momento, ma dalle effettive esigenze e dalla conformazione del proprio corpo.
19 Novembre 2012 ore 15:47 - NEWS Letti e materassi
materasso , letto , comfort , relax

Corretto riposo


riposoDormire o semplicemente riposare è una delle attività a cui dedichiamo alcune ore della nostra giornata.

Si stima che per essere ben riposati si debba dormire circa 7-8 ore a notte.
Spesso però, a causa di lavoro, studio o altri impegni non si riesce a riposare per tante ore, o, ancor peggio, a causa dell'insonnia, ci si alza più stanchi che mai.

Esistono però delle tecniche e delle attenzioni che stimolano e facilitano un sonno tranquillo: i colori della propria stanza, l'assenza di rumori o altre fonti di inquinamento acustico, e primo su tutti, la scelta di un buon materasso.

Il materasso


Le funzioni a cui deve assolvere un materasso sono essenzialmente legate al comfort, all'ergonomia e all'igiene.

Il comfort e l'ergonomia garantiscono al corpo di adattarsi in maniera del tutto naturale alla superficie orizzontale, mentre il mantenimento delle condizioni igieniche fa sì che si impedisca la formazione di batteri e acari fastidiosi per la respirazione.

materassiNon ne esiste sul mercato uno perfetto in grado di soddisfare le esigenze di tutti: il materasso va scelto in base a diversi fattori che appartengono alla nostra conformazione e alle nostre abitudini.
In primo luogo va studiata la struttura della nostra schiena: se, ad esempio, abbiamo problemi di postura o soffriamo di particolari tensioni anche dovute alla presenza di una scoliosi sarebbe opportuno scegliere un buon materasso ortopedico che accoglie il corpo con la sua conformazione, evitando traumi o posture errate durante il sonno.
In secondo luogo vanno studiate le nostre abitudini: siamo abituati a dormire supini, di lato o a pancia in giù?

Anche questi fattori determinano la scelta di un materasso che si adatti, in maniera ergonomica, al nostro corpo.


Ed ecco che le aziende produttrici, come Eminflex, Permaflex o Dorelan, ne offrono di tantissimi tipi: i più tradizionali a molle semplici o indipendenti, poliuretanici, che assorbono il peso corporeo, in lattice o, più raro, ad acqua.

Per assicurare il mantenimento delle caratteristiche del materasso stesso, è comunque consigliabile effettuare delle pratiche quotidiane che ne allungano l'uso nel tempo: girare lo stesso più volte l'anno per non creare zone più o meno soggette al peso corporeo, farlo respirare ogni giorno arieggiando la camera nella quale è ospitato, etc.


Come scegliere il materasso perfetto


Per destreggiarsi all'interno delle molteplici offerte sul mercato ed essere sicuri di acquistare un prodotto che si confà alle proprie esigenze, l'azienda Magniflex offre un servizio per la scelta del materasso sul proprio sito.


test magniflexAccompagnati da tre testimonial d'eccezione, Sergio Parisse, capitano della nazionale italiana di rugby, e i suoi compagni Martin Castrogiovanni e Garcia Gonzalo, è possibile scoprire con un semplice e divertente test il materasso più adatto alle proprie esigenze.

Per conquistare la meta del buon sonno, esordisce un Castrogiovanni guerriero, per prima cosa dimmi come sei.
Dopo aver fornito le informazioni personali su peso, altezza, età, indicato la posizione preferita durante il sonno, i gusti sulla sensazione di comfort e aver dato indicazioni su quanto tempo dedichiamo ogni giorno a diverse attività quotidiane, dall'ascoltare la radio a guardare la tv, da viaggiare a leggere un libro fino ovviamente a dormire, viene formulato il profilo dell'utente, individuando quale prodotto più si addice alle esigenze, ai gusti e alle caratteristiche di ciascuno.

L'obiettivo è assicurare il piacere, il benessere e l'eccellenza del riposo, sempre in armonia con la natura e il territorio.

lettoRicordiamo però, per completezza d'informazione, che tantissimi elementi, oltre alla scelta del materasso concorrono al buon riposo; oltre a quelli sopra elencati, le doghe, i cuscini utilizzati, ma non solo: la temperatura, eccessivamente calda o eccessivamente fredda, i pasti pesanti sono alcuni degli elementi che andrebbero evitati.


Non è sufficiente scegliere un buon materasso, altamente prestazionale, se poi non si osservano alcune norme basilari.

riproduzione riservata
Articolo: Scelta del materasso perfetto
Valutazione: 3.57 / 6 basato su 51 voti.

Scelta del materasso perfetto: Commenti e opinioni



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Alert Commenti
  • Davideballotta
    Davideballotta
    Venerdì 27 Maggio 2016, alle ore 10:29
    Ciao, io ho di recente preso un materasso dal sito www.materassonaturale.com. Prezzi ottimo, materasso in puro lattice naturale da una fabbrica vicino a Milano. Offrono spedizione inclusa. Grazie dei vostri consigli, Ciao ciao.
    rispondi al commento
  • Francescomargherita
    Francescomargherita
    Mercoledì 1 Ottobre 2014, alle ore 08:06
    Ho sempre creduto che il materasso ideale non sia il più comodo in generale, ma il più comodo per chi lo usa. Da questo punto di vista gli aspetti di resilienza ed ergonomia sono da tenere in considerazione caso per caso. Ogni persona deve conoscersi abbastanza da sapere di che tipo di riposo ha bisogno, quanta resistenza il materasso deve opporre al corpo e quale grado di elasticità debba avere in base alle preferenze o alle necessità.
    rispondi al commento
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