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Il cuscinoLe caratteristiche che garantiscono un buon riposo. |
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Per garantire la corretta posizione del corpo, il guanciale deve avere dimensioni tali da non far sollevare troppo la testa, né far in modo che questa si appoggi all’indietro in modo innaturale, se si è in posizione supina, mentre deve lasciare la spina dorsale dritta se si è sul fianco. .jpg)
Un cuscino può avere diversi tipi di imbottiture.
Le imbottiture, che possono essere lavate ad alte temperature, garantiscono grande sicurezza igienica nei confronti di polvere ed acari.
Infatti il lavaggio a 100° determina la completa sterilizzazione. Pertanto è opportuno informarsi sulla possibilità di lavaggio in lavatrice al momento dell’acquisto.
Per prevenire i disturbi reumatici, si possono scegliere cuscini con imbottiture in fibre naturali, come lana e cotone, che garantiscono una buona traspirabilità.
Anche la piuma è un materiale molto traspirante e viene resa anallergica, mediante un procedimento che comprende una prima pulitura dalla polvere, detta depolverizzazione, un successivo lavaggio, la centrifugazione, l’asciugatura per essiccazione e il raffreddamento.
Successivamente le piume vengono divise e sottoposte a trattamenti disinfettanti e antistatici che le rendono anallergiche.
Le imbottiture in lattice naturale sono composte da resine, gomma, sali ed acqua che creano un materiale compatto e traspirante a cui può essere data qualunque forma. Il lattice è infatti un materiale elastico, che si adatta alla forma del corpo, per poi recuperare quella originaria.
Nei cuscini con imbottitura omogenea, bisogna fare in modo che non si alternino zone troppo rigide ad altre troppo flosce, quindi è opportuno sprimacciarli frequentemente.
Esistono però cuscini a densità differenziata, ideali per chi soffre di cervicalgia, che permettono di mantenere una postura corretta in qualunque posizione si dorma.
I cuscini indeformabili sono invece realizzati con materiali a densità uniforme, che non cambiano forma con l’uso.
Chi soffre di problemi circolatori ha bisogno di tenere le gambe sollevate durante la notte. Esistono a questo scopo, cuscini a forma di cuneo, che permettono di tenere i piedi solleva
ti e allo stesso tempo i polpacci poggiati, in modo che tutto il corpo abbia come sostegno una superficie rigida.
Appoggiare le gambe in posizione sollevata rispetto al corpo aiuta anche a combattere i problemi alla schiena.
Esistono a questo scopo cuscini a forma di cubo, che reggono le gambe dal ginocchio ai piedi: in questo modo si impedisce al peso delle gambe di gravare sulle vertebre, dando sollievo alla schiena.
Ci sono infine cuscini a rullo, che possono essere usati per sostenere nuca, reni o gambe. A seconda delle funzioni hanno lunghezze e spessori differenti.
arch. Carmen Granata
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